ZLATNI MED: Kako se pravilno koristi kurkuma sa medom, i šta sve liječi…

Kombinacija kurkume i meda je nevjerojatno moćna smjesa koja jača imunitet, bori se protiv bakterijskih i virusnih infekcija, liječi upale i smiruje alergije.

Med poboljšava kardiovaskularno zdravlje i sprečava bolesti srca zbog visoke razine antioksidansa koje sadrži.

Njegova konzumacija također pomaže probavi, poboljšava crijevnu mikrofloru, a mnogi od spojeva koje sadrži poboljšavaju zdravlje probavnog sustava.

S druge strane, kurkuma također ima snažna antimikrobna i protugljivična svojstva koja uklanjaju bakterije. Sadrži preko 100 bioaktivnih komponenata, a njegov aktivni sastojak, kurkumin, ima snažne protuupalne osobine.

Njeni protuupalni učinci štite jetru od oštećenja alkoholom, predoziranja željezom i smanjenja protoka žuči. Ipak, imajte na umu da biste je trebali izbjegavati u slučaju da imate problema sa žučom ili niskim krvnim tlakom.

Lijek napravljen od kurkume i meda kao dva aktivna sastojka potiče proizvodnju i funkcionalnost imunoloških stanica, a zauzvrat jača sposobnost imunološkog sustava da sprečava bolesti.

Ova smjesa može poboljšati hidrataciju i elastičnost kože te dovesti do poboljšanja zdravlja kože. Kurkuma i med također su korisni u liječenju oralnog mukozitisa koji se javlja kao komplikacija pri liječenju određenih bolesti.

Evo kako pripremiti snažnu kombinaciju ova dva prirodna čuda

Sastojci:

  • 100 grama meda
  • 1 žlica kurkume u prahu
  • Prstohvat crnog papra
  • 1 žličica limunove korice (nije obavezno)
  • 2 žlice jabučnog octa (po želji)

Upute:

Pomiješajte med s kurkumom i crnim paprom. Ako odlučite koristiti jabučni ocat i koricu limuna, dodajte ih također.

Zatim ga uzimajte svakodnevno po žlicu za jačanje imunološkog sustava i smirivanje sezonskih alergija.

U slučaju prehlade ili gripe, uzimajte pola čajne žličice svaki sat prvog dana tretmana, nastavite uzimati pola žličice svaka 2 sata, a treći dan istu količinu uzimajte tri puta dnevno.

Za liječenje respiratornih stanja poput problema s plućima, astme bronhitisa, uzimajte pola žličice tri puta dnevno.

Imajte na umu da biste zlatni med trebali držati u ustima dok se ne otopi prije nego što ga progutate.

Leave a Reply

Your email address will not be published.